Orari

La lezione indrotuttiva è guidata e gratuita. Obbligatoria la prenotazione.

ORARI 2018

Le lezioni guidate, aperte sia a principianti che a praticanti di altri stili di Yoga, durano circa 75' e servono a imparare la sequenza di base e il corretto vinyasa, per poi passare alla classe Mysore (pratica individuale con l'assistenza dell'insegnante in cui vengono aggiunte le successive posture).

Le lezioni guidate per non principianti sono adatte a chi conosce le posture anche se non ricorda la sequenza. 

 

 

Le lezioni delle ore 7.00, 8.30 e 13.00 sono su prenotazione.

 

Per la lezione introduttiva è richiesta la prenotazione.

Si prega di arrivare 15 minuti prima  per le spiegazioni preliminari.