Ashtanga Yoga Genova ASD è la prima associazione a Genova e Liguria, riconosciuta dal CONI nella Disciplina sportiva GINNASTICA FINALIZZATA ALLA SALUTA E AL FITNESS, utilizzando il metodo YOGA, con un focus esclusivo sull’insegnamento dell’Ashtanga Vinyasa Yoga.

La nostra pratica segue fedelmente il metodo tradizionale trasmesso da Sri K. Pattabhi Jois, fondatore dello stile, e viene portata avanti sotto la guida del mio Maestro Lino Miele, direttore dell’Ashtanga Yoga Research Institute e di numerose scuole in Italia e nel mondo, nonché allievo diretto e devoto di Pattabhi Jois.

L’Ashtanga Vinyasa Yoga nasce a Mysore, in India, ad opera di Sri. K. Pattabhi Jois dagli insegnamenti del suo Maestro Sri. T. Krisnhamacharya.

È un percorso fisico e mentale che aiuta ogni individuo a migliorare la propria condizione psicofisica, raggiungendo, stadio dopo stadio, la beatitudine.

Attraverso una pratica sincera e costante il praticante potrà sperimentare gli innumerevoli benefici sulla sua salute fisica e mentale.